Жизнь жаворонка

[Иллюминати]

Кажется, за полгода я все-таки приучила себя рано вставать
Плюсы: мне стало проще просыпаться по утрам, первый час после пробуждения я не шатаюсь и не вхожу в углы.
Минусы: я стала не только рано вставать, но и рано ложиться. Год назад в девять вечера могла пойти гулять, например, или в бассейн, потому что спать не хочется, а чем ещё заняться? А сейчас меня в это время начинает клонить в сон, и в десять часов я уже в кроватке. Сложнее всего по четвергам, когда я возвращаюсь с репетиции около одиннадцати, а ложусь около полуночи. И в пятницу чаще всего чувствую себя разбитой и сонной. А в выходные внутренний будильник поднимает меня часов в шесть-семь если не в пять
Правда, чем заняться в выходной в пять утра, я пока не придумала

@темы: Междуличное, Будни мозговыдра

Comments

[рыба-камбала]

Иллюминати, о... есть прекрасные утренние тренировки по йоге, цигуну. в бассейне утром никого)))

[Иллюминати]

рыба-камбала, как раз собираюсь купить абонемент в бассейн